[あたたたた] １週間ぶりにフィットネスに行ったおいらに災難が舞い降りた。 肩の手前にあるレバーを握り、上へ向けて上げるトレーニングをしていたら、「ピシッ」って方に電気が走った。はぁ、軽く痛めちゃった。久々だから張り切っちゃって、もー！！ 違和…