昨日の夜、ジムで体をいじめたのに…筋肉痛が来ない。そういえば前回も襲ってきたのは二日後だったな。(翌日来ないっていうのは…歳?) そんで来たと思ったら1週間近く全身パキパキ超筋肉痛で、続けることの大切さを身を持って感じたのだった。 昨日も全盛…
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