昨日摂取したカロリーを消費する為、午前中から都筑プールに出陣。激混み覚悟で行ったのに予想外にガラガラだった。まぁ、この陽気なら外で遊んだ方がいいよな〜。 1時間半かけて1300m泳ぐ。全身筋肉痛だったから後半はかなり腕がプルプルして辛かった…
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