2016-11-19から1日間の記事一覧

コツコツ落とす

今週から減量始めました。去年の健康診断で７キロ差のあったタメの同僚とお互い３キロの増減があり、まさかの１キロ差。メタボで引っかかっている奴なので、体脂肪をはじめとするメタボ数値は全然違いますが、絶対的指標である体重が僅差とかって…あり得ない…