2022-09-11から1日間の記事一覧
午前６時半、ウォーキングへ突撃。３週前は「５時台に出ないとヤバいかも…」というくらい早朝から蒸し暑かったが、今日は涼しくて快適。１時間歩いても軽く汗ばむくらいで済みました。 健康のための運動なら問題無いが、これでは痩せないわな〜。 お昼、月見…
午前６時半、ウォーキングへ突撃。３週前は「５時台に出ないとヤバいかも…」というくらい早朝から蒸し暑かったが、今日は涼しくて快適。１時間歩いても軽く汗ばむくらいで済みました。 健康のための運動なら問題無いが、これでは痩せないわな〜。 お昼、月見…
