維持しています

意外にも懸念された『温泉リバウンド』が訪れず、先週末の体重を何とかキープ。1,2キロは覚悟していたからホッとしたっぺよ。


食事制限しかしていないので、ペースはゆっくり地道だか、着実に落ちてきているので頑張ります。