栄養ドリンクもプライベートブランド

疲れが取れないときのドリンクを飲むタイミング。
ヘロヘロで帰ってきて寝る前に飲み、しっかり身体に栄養を届けて起きるか、朝グイッと飲んで１日を始めるか、身体にはどっちが良いのかなぁ。

悩むほどの事ではないが、ベストの効果を望む疲労困憊者です。