暑い。本当に梅雨なのか疑わしい、それほど暑い。予報でも横浜36度！うへ〜！
さて、ウォーキングですが、ここ数日体調がいまいちだった相方はお休みしたので、一人で走りました。流石に何も無い川沿いルートではなく、木陰のある緑道ルートを選択。こちらだとルートの半分以上は木陰に覆われているので、身体への負担がかなり軽減される。それでも出歩いている人は少なめ。そりゃそうだろうな。
途中、スポーツドリンクを買い、グビグビ飲みながらしっかり完走。家に戻ったら勝手口前で頭から水をかぶりました。最高に気持ちよかったですわ。
昔は真夏でもフットサルやってたが…今は無理だろうなぁ。
