午前中歯科医院へ。今日は治療ではなく、ホワイトニング。オッサンがホワイトニング〜？と思ったでしょう。周りのタメ年の冴えない同僚がしたらそう思うよ。ここのところ着色が気になっていたのは確かなんだけど、今後治療する歯の色を着色した歯に揃えるのに抵抗があったので、綺麗にすることにしたのよね。薬剤を塗って20分大人しくしている、を繰り替えること３回。自分でも変化が分かるほど、くすみが消えました。20年以上前に簡易的なクリーニングをしたことがあったが、久しぶりに見た歯の色です。完全に自己負担になるけど、時々やるのはアリだと思いました。
気をつけなくてはいけないのは食事！今回は家でも続きを行うので、２週間色の濃い飲食は禁止です！
