踵（かかと）。地に己を支える踏ん張りどころ。
左踵の痛みがようやく癒えてきた。異変を感じたのは９月１２日、豊田遠征の当日だったから、１ヶ月半も苦しんでいたことになる。原因に思い当たる事は何も無く、病院には行かず自然治癒に任せたので不明のまま。
この意味もわからず体を痛めるというのはツラい。特に腰、踵、背中と次々に襲われたこの１ヶ月はツラかったわ〜。
踵にはあと２週間くらいは極力刺激を与えず、完治を目指す。運動はそれからだ。
はー、中年。
踵（かかと）。地に己を支える踏ん張りどころ。
左踵の痛みがようやく癒えてきた。異変を感じたのは９月１２日、豊田遠征の当日だったから、１ヶ月半も苦しんでいたことになる。原因に思い当たる事は何も無く、病院には行かず自然治癒に任せたので不明のまま。
この意味もわからず体を痛めるというのはツラい。特に腰、踵、背中と次々に襲われたこの１ヶ月はツラかったわ〜。
踵にはあと２週間くらいは極力刺激を与えず、完治を目指す。運動はそれからだ。
はー、中年。