定期的に運動を続けていたのに、ムカツクほど停滞していた体重だが、４月に入ると徐々に下降モードに突入。今日の体重は１月末に比べて３ｋｇ減と、ようやく体重減が実感できるレベルになった。やはり夕食を軽めにして筋トレの復活が効いているのだろう。ホ…
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