2013-04-12から1日間の記事一覧
痩せたら痩せたでガリガリな上半身が気になってる今日この頃。せめて落ちた筋肉を戻すべく筋トレを始めておりますが、減量と同じ様に直ぐに結果が出ない地道な努力が必要です。 むしろ数字で状況が確認できる減量の方が解りやすい。風呂上がりの姿でチェック…
痩せたら痩せたでガリガリな上半身が気になってる今日この頃。せめて落ちた筋肉を戻すべく筋トレを始めておりますが、減量と同じ様に直ぐに結果が出ない地道な努力が必要です。 むしろ数字で状況が確認できる減量の方が解りやすい。風呂上がりの姿でチェック…
