８月突入。相変わらず体重は微増微減でキープ、停滞気味でございます。当然、身に覚えはありますので言い訳できません。
帰郷しての暴飲暴食、これは絶対に避けたい、いや、避けます。
昨日ですかね、アメトーークの「おじさんたち」という回を見たのですが、まー、面白かった。
その中で各芸人さんが身体の不調箇所をフリップで説明するコーナーがありまして、結構膝にチェックしている方が多くて「わかるわかるー」なんて頷いてたんだけど、「あれ？」みたいな。
これ痛みが慢性的になっているって事でして、ワタクシが春にドリブル練習しまくって痛めた左の膝。「そのうち治る！」と思っていたが、慢性的になるのか？
いや、これは治したい。おそらく自然治癒しかないだろうが、頑張って治す！！
