2007-04-22から1日間の記事一覧

終わると技を色々思い出すのよ

金曜日、ジムで筋トレやりすぎたわ。金曜の夜だからと妙に張り切っちゃって、普段使わない内股周辺をバシバシ鍛えたら、見事なくらいパンパンに張ってきてビックリよ。 更に良くなかったのが、久々に使うマシンだったにも拘らず、自己ベストのウエイトをかま…