ここ最近、毎朝会社で200mmサイズの紙パック飲料を飲んでます。いわゆる健康飲料と言われるものです。野菜や果物は取っている方なの除外。そうなると黒酢、アーモンド、豆乳…なにが良いんだろうか。 どれも継続する事が良しとされているなか、主に豆乳たまに…