久しぶりに体重ネタ。多少気をつけてますが、お菓子も食べるようになったし、夕食も量は気にしつついただくようになりまして、一時期よりも1.5キロ前後増えました。 最大で12.5キロ減までいったのが、11キロ程になってます。ズルズル増えないようにここらで…