土曜のフットサルで痛めた左ふくらはぎが痛くて、かばいながら歩いてる。毎度多少の打撲や筋肉痛はありますが、ワンランク上の痛みが襲ってきてビックリよ。
試合中にひねった足首や終わった直後に痛かった右ふくらはぎは、帰宅直後からしっかりケアしたので、全く問題なし。
それが「んー、まっ、良いか」と、大して気にならなかった左がこうも痛くなるとは…このパターンは初めてなだけに微妙にショック。
もうちょっとでも気になったら最低でも湿布貼らないとダメね。
来年も大きなケガ無くフットサルをやるためにも、より気をつけないと駄目だと、身体をもって実感しました。
