左足ふくらはぎ、普通に歩けるくらい回復して一安心。今日付けたサポーター、100均でも売っている履くだけのタイプですが、これが良かった。ものすごく楽だった。
昨日はフットサルするときに付けるガチガチなサポーターを一日中装着したが、圧迫し過ぎだったのかも。
このまま回復しておくんなまし。
スイミングのパパ友に借りた辻村深月さんの小説。ここのところずっと動画ばかりで全く読んでなかったのですが、ようやく再開させました。
これがなかなか面白く、夢中になりそう。
早く返すためにもドンドン読まないと。でも、文庫本で10冊以上あるのよねー。もっと早く再開するべきだった。
