コツコツ

本日で−3.6キロ。この１週間、体重の落ちるペースが悪いです。

そういえば昨日の健康診断での値は家の体重計より1.2キロ低かった。嬉しいといえば嬉しいが、同じ体重計で記録する必要性を感じたっす。

素食となった夕飯に胃も慣れてきて、ツラサヲタ感じることはなくなった。それよりも朝ごはんが待ち遠しい！

不足している栄養素はしっかり蓄えから取ってもらい、健康的に減量したいです。