ここを！？みたいな個所を負傷

いやー、参った。
朝、顔を洗ってそのまま頭までタオルで拭いたとき、背中の筋肉が動いてはいけない方に入っていく感じ？あ、あ、あいたたたたた…みたいな。

結果、筋肉痛ではなく、軽い肉離れな感じ。身体と筋肉の柔軟性がなくなってきているんだろうなぁ。

２年ほど前かな、左肩を痛めた時も最初はこんな感じだったのが、未だに少し違和感残っているからね。

そうならないことを祈るばかり。